2023年11月8日，迎来了二十四节气中的第19个节气：立冬。古时有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说，立冬表示冬季的开始，万物收藏，按照中国人的习俗也意味着进入一年中最佳的养生时节，此时进补，更易于营养物质的吸收和蕴藏。

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冬季养生，最重要的还是需注意食物多样化，膳食均衡，可适当多吃一些具有滋补作用的时令蔬果，比如萝卜、大白菜、苹果、梨、沙棘等。特别是沙棘，是世界植物群体中公认的“VC之王”、“果蔬之冠”，是一种富含多种维生素和微量元素，多种氨基酸和其它生物活性物质的药食同源的植物。而经过国际国内先进的超临界萃取设备及分子蒸馏设备从沙棘果实中提取出来的沙棘油，除了含有不饱和脂肪酸之外，还含有维生素E、微量元素等多种人体所需的生物活性物质。被国内外专家学者称之为“药之精，油中王”。除此之外，保健品家族中的辅酶Q10软胶囊也具有增强免疫力和抗氧化的作用。

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